鱼头保鲜

2023-02-09 01:44:52

次

保存鲜活鱼头时，可以往鱼嘴里灌3-4滴白酒和白醋，置于阴凉处，每天换一次水，可以保存两周左右。如果是已死处理过的鱼，不水洗，将内脏掏空，放在淡盐水中，可以保存数天，或着冰箱冷藏保存。

鱼头泡饼

①　增加鱼头泡饼的做法

1、使用胖头鱼鱼头，将胖头鱼头洗净。

2、锅热后放油，下花椒、大料、干辣椒、蒜片炒香。

3、倒入料酒、酱油、醋少许。

4、放入鱼头，倒开水没过鱼表面。

5、放入葱段、姜片、蒜末，中火炖40分钟左右。

6、根据个人口味放入适量盐和糖，大火收收汤即可出锅。

7、将饼切块。

切记！鱼别油炸直接下锅炖，不勾芡，这样做正宗。

注意事项

人们往往对于鱼头的营养评价存在误区，鱼头本身营养高、口味好，有助于增强男性性功能，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。

但实际上，多吃鱼头对身体无益，因为鱼类及大部分动物的毒素会有很多富集于头部，而鱼头往往会有重金属超标现象，如汞超标。

所以，鱼头对于部分人来说虽是美味，但要注意少食，一切毒素都是一个积累的过程。同样的道理，喜欢吃鸡头、鸭头的人也得注意尽量少食。